Сообщений в теме: 146

[XXLArseniy]

Любой человек изначально после недолгих тренировок способен выжимать и приседать свой вес. ИМХО, это изначально заложенный потенциал в наших атрофированных бытом мышцах..

тоже неверное утверждение!
Эктоморф со своими, скажем, 65-70 кг через определенное (но я бы не сказал не долгое) время придет таки к подобным рабочим весам, а вот эндоморф при своих, ну скажем, 90-100 не скоро подойдет к этому весу. Веса пропорциональны объему мышечной массы. Из всех "гигантов" со спортзала, которых вижу, и которые кидают в жиме порядка 300 кг - все мезоморфы (широкие, низкие, коренастые, максимум до 180 рост), хотя ходят несколько исключений
ЗЫ. самые качки - это не слоны, а муравьи, они поднимают вес больше своего в 10 раз

[*BeAsT*]

)) а где .это такой зал где хотя бы 4 человека жмут по 300 кг?

[-Agressor-]

300 кг это пауэрлифтеры соревновательного уровня. в арене таких нет) максимум что видел 150)

[*BeAsT*]

))) вот белорусские реалии http://www.bypowerli...-muzhchiny.html о каких 300 кг идет речь? тем более в подготовительном цикле??? Кста Олег Гусев проффессор БНТУ))) но никак не проффесиональный паурлифтер

[KOLOS22]

))) вот белорусские реалии http://www.bypowerli...-muzhchiny.html
о каких 300 кг идет речь? тем более в подготовительном цикле???

Кста Олег Гусев проффессор БНТУ))) но никак не проффесиональный паурлифтер

Это он в 50-лет установил рекорд в 310кг???? писец

[Goll]

300 кг это пауэрлифтеры соревновательного уровня. в арене таких нет) максимум что видел 150)

в тренажерке возле БНТУ(корабль) видел тройку дядек рабочий вес был 220 кг

[XXLArseniy]

))) вот белорусские реалии http://www.bypowerli...-muzhchiny.html
о каких 300 кг идет речь? тем более в подготовительном цикле???

Кста Олег Гусев проффессор БНТУ))) но никак не проффесиональный паурлифтер

ок. я сегодня узнаю фамилию, за приятелем его не следил, а двое других тренируются в другие дни или время . Посмотрю его рабочий вес (если сегодня будет жим у него)
(на фото один из тех, кто тренируется в др день)

)) а где .это такой зал где хотя бы 4 человека жмут по 300 кг?

клуб Пираммида

[*BeAsT*]

рабочий вес 290 но опять же повторюсь таких в Беларуси 3 человека максимум... А так респект НАСТОЯЩИМ МУЖЧИНАМ все-таки стронгмэн и паурлифтинг немножко разные виды спорта ну и 290 и 300 разные веса, я думаю те кто занимается меня поймут) Кста иногда видел тренировки Гусева, кроме жима он редко чего делал))) может так совпадало) а может такая программа в 50 лет его часто замечали в компании 20-тних красавиц)))

[XXLArseniy]

дэвачка ишо занимаиццо3-е место

рабочий вес 290

ну не рабочий канешна! но видел. да и для меня шта 270, шта 300 - какие-то космические одинаково цифры

все-таки стронгмэн и паурлифтинг немножко разные виды спорта

2 таких и 2 других
Весной был подготовительный этап к соревнованиям. поэтому и были такие веса. Сейчас торжественно абицаю пасматрэц на рабочий вес

ЗЫ. ладно, чё мы все о чужих достижениях? просто занятия рядом с такими придают мотивацию!
ЗЗЫ. чего делать с суставами и сухожилиями, которые слабые и не успевают восстанавливаться, значительно замедляя общий прогресс? мляха, у меня тонкое запястье и никудышные предплечья ((( печалька совсем

[XXLArseniy]

Кстати, глянув на фото победителей можно сразу определить тип конституции, что как бэ нам в очередной раз намекает о спорте больших достижений и генетической предрасположенности

[XXLArseniy]

))) вот белорусские реалии http://www.bypowerli...-muzhchiny.html
о каких 300 кг идет речь? тем более в подготовительном цикле???

По просьбам трудящихся качающихся и недоверчивых прикрепляю фото.
Прошу заметить, что это ОФФИЦИАЛЬНО зарегистрированный результат, и я в зале действительно видел больший. Причем там вес до 90 кг, более крупные ребята не отстают и опережают

[profer]

Городской центр олимпийского резерва по теннису

[*BeAsT*]

Уже хочу в ПИРАМИДУ)))!!! Да все-таки мы любители но надо всегда стремиться к большему! а также знать наших героев!!!

[XXLArseniy]

Уже хочу в ПИРАМИДУ)))!!!
Да все-таки мы любители но надо всегда стремиться к большему!
а также знать наших героев!!!

ну я же не стану обманывать
хороший тренер - это, имхо, важнее в любом зале (просто с грустью вспоминаю потраченное время и загубленную мотивацию от нескольких ранних попыток потягать железо:ни результата, ни желания) (((
ЗЫ. давеча у подъезда увидел картинку и фоткнул. Это про жертв рекламы на ТВ. Для тех, кто не в теме: на фото "супер-тренажер для пресса" (видимо хозяйка была разочарована не идеальным результатом и отсутствие кубиков на животе). Если бы домашние велотренажеры не стоили дороже и не могли выполнять роль вешалки, их судьбы была такой же

[*BeAsT*]

в мартовском (вроде) журнале MH читай похожее описание домашних тренажеров, сори если где-то раньше уже писали, но спрошу, а где эта Пирамида?