тогда epic fail... :-(
Где в минске можно бегать? На открытом воздухе.
Автор
bmw730d
, авг 14 2014 17:37
Сообщений в теме: 33
#32
Baranovsky
-
- Members
-
- 1 555 сообщений
VIP Member
- e53 3.0d --> f31 2.0ed
- Заславль
Отправлено 22 Август 2014 - 02:01
...романтика))
#33
Serg CFO
-
- BMW Club Belarus
-
- 4 273 сообщений
VIP Member
- 4-Series
- Минск/Беларусь
Отправлено 23 Август 2014 - 10:08
Через день бегаю по 5-8 км. По парку. Кроссы с толстой мягкой подошвой. Снимает стресс и подымает настроение. Форма в тонусе. Дождь-пофигу, есть беговая форма для дождя. Даже будучи в отпуске в болгарии-бегал кажд день вдоль побережья-непередаваемый кайф!!!
#34
Dracu1a
-
- Members
-
- 6 123 сообщений
VIP Member
- BMW E46/5
- Минск
Отправлено 23 Август 2014 - 10:21
лет эдак в 14-15...
ЗЫ: а сейчас уже конечно не то... Отлично форму поддерживает тайский бокс, муай-тай и прочие виды спорта, где большой акцент на кардио нагрузки. После того, как 2 года назад перестал заниматься - форма сразу же потерялась... сейчас по утрам бегаю и вот через 2 недели столкнулся с проблемой - по утрам пока расхожусь ели по квартире ковыляю - очень болят ступни и пятки и мышца, чуть выше пятки которая идёт в голеностоп... Надо видимо покупать обувь другую на мягкой подошве...
Прикрепленные файлы
-
z_3c86e263.jpg 49,07К
1 Количество загрузок:
-
z_ec6aa23f.jpg 47,86К
1 Количество загрузок:
