Перейти к содержимому



Фотография

Самозащита, рукопашный бой, личная безопасность

самозащита тренировки

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 6

#1 Стальной кулак

Стальной кулак

    Новичок

  • Beginner
  • Pip
  • 0 сообщений
  • E21
  • Минск

Отправлено 01 Октябрь 2020 - 09:24

f09f9189f09f8fbb.pngПриглашаем на тренировки по комплексной самозащите и боевым искусствам!
e2989df09f8fbb.png Мы проводим тренировки для людей в возрасте от 17 до 50 лет в независимости от пола и уровня подготовки. Каждый человек имеет возможность сделать выбор на основе своих пожеланий и предпочтений, выбирая между двумя направлениями (S.P.A.S. и KOMBATAN). Наличие альтернативы (наличие выбора) дает вам возможность получить максимум от тренировок в нашем клубе.
Наш клуб – это не только тренировки в рамках системы прикладного рукопашного боя, комплексной самозащиты и оружейных единоборств. Это, в первую очередь, люди, которые его наполняют и создают. Во-вторых – это удивительная атмосфера многолетней дружбы и сотрудничества. И в-третьих – это 20-летний опыт преподавания и программы, разработанные и составленные таким образом, чтобы любой человек в независимости от пола, возраста и начальной подготовки смог научиться защищать себя в достаточно короткие сроки. А также продолжить многолетнюю подготовку на уже сформированной технической базе.
f09f92a5.png Мы практикуем комплексную самозащиту и филиппинские боевые искусства уже более 15 лет.

f09f92a3.png В нашем клубе мы проводим учебно-тренировочные лагеря, семинары, многочисленные тренинги, групповые и персональные тренировки. В дополнение к этом для повышения уровня подготовки мы организовываем и принимаем активное участие в различных международных соревнованиях по оружейным единоборствам. И являемся лидерами в этом направлении в нашей стране.

f09f918df09f8fbb.png В нашем клубе преподают ведущие специалисты в своей области с международной квалификацией и многолетним опытом.

f09f918bf09f8fbb.png Приглашаем вас стать частью нашей команды!
f09fa49df09f8fbb.png До встречи на тренировках!

 

адрес: ул. Берута, 11, 2 этаж, с/к Спартак, м. Пушкинская

f09f939e.png +375 29 174 24 31 (viber, telegram, whatsapp)

 

при ссылке на bmwclub.by скидка 10% на первые три месяца занятий

 

8a4eaca45512.png

 



#2 Стальной кулак

Стальной кулак

    Новичок

  • Beginner
  • Pip
  • 0 сообщений
  • E21
  • Минск

Отправлено 27 Январь 2021 - 01:07

Приглашаем в феврале начать тренировки в новой группе по комплексной самозащите S.P.A.S.!

Формат: мини-группа (до 6 человек) с возможностью расширения состава при необходимости.
Базовый курс подготовки рассчитан на 4 месяца (февраль-май) с возможностью продолжить обучении на более высоком уровне.
Программа курса рассчитана на подготовку людей «с нуля». Физическая подготовка и пол значения не имеют. Возраст от 20 до 50 лет.
Начало тренировок 2 февраля.

S.P.A.S. Fighting System – система комплексной самозащиты и прикладного рукопашного боя, максимально адаптированная под гражданские условия ведения боя в самых жёстких ситуациях, различных внешних условиях (осень, зима, ограниченное пространство, лестница и т.д.), которая уже 10 лет успешно преподается в Республике Беларусь.
Лучшая школа спортивного ножевого боя, вот уже 10 лет занимающая первые и призовые места на различных турнирах.

Без лишней шелухи и космических приёмов.
Жёстко, быстро, просто, эффективно.
Девиз наших тренировок: Только простота и эффективность!

Программа курса:
- ударная и защитной техники в соединении с техникой перемещений (необходимая для целей самозащиты)
- освобождение от захватов
- основы спарринговой подготовки и спортивного ножевого боя
- психологическая устойчивость
- упал – не проиграл! (как быстро и безопасно подняться на ноги, если ты оказался на земле)
- защита от угрозы и нападения с холодным оружием (нож, палка)
- применение подручных средств в целях самозащиты
+ к этому:
- безопасная методика тренировок, разработанная специально для «возрастных людей»
- полноконтактная работа с применением широкого спектра защитного снаряжения
- работа на снарядах: мешки, лапы, пады, макивары, жилеты
- специальная физическая подготовка

Количество мест ограничено! Начало тренировок 2 февраля.
Вся дополнительная информация и запись на курс по телефону +375291742431 (viber, telegram, whatsapp)
Выживает подготовленный!

1ee3cf55be66.png


 



#3 Стальной кулак

Стальной кулак

    Новичок

  • Beginner
  • Pip
  • 0 сообщений
  • E21
  • Минск

Отправлено 03 Март 2021 - 10:40

Зима ушла! Весна уже перешагнула порог. Природа начинает выходить из зимней спячки.
Для тех, кто уже проснулся или, как минимум, открыл глаза, предлагаем начать (или продолжить) эту весну вместе с нами.
Приглашаем на тренировки и предлагаем различные варианты расписания:

- понедельник, среда 20.30: группа KOMBATAN
- вторник 19.00, суббота 16.00: группа S.P.A.S.
- четверг 19.00, суббота 16.00: группа S.P.A.S.

- группа выходного дня для тех, кто не имеет возможности тренироваться в будние дни: суббота 16.00: группа S.P.A.S.

комбинированные варианты:
- понедельник, среда 20.30, суббота 16.00
- понедельник 20.30, суббота 16.00
- среда 20.30, суббота 16.00

В каждой группе полноконтактная безопасная подготовка в рамка рукопашного боя и оружейных единоборств. Без мифологии, без секретов. Все рационально и максимально эффективно. Огромный опыт обучения тех, кому за 30 (более 15 лет). Обучение «с нуля».

Также мы предлагаем персональные тренировки, обучение в мини-группах, семинары, мастер-классы, лекции и тренинги по практическим любым разделам наших программ: прикладной рукопашный бой, оружейные единоборства, филиппинские боевые искусства, «грязный» бокс (панантукан), китайское ушу/кунгфу (богомол, цюаньфа), подручные предметы, защита от угрозы и нападения с оружием, газовый баллончик и т.д.

Контактный телефон: +375291742431 (Павел Валентинович) (viber, telegram, whatsapp)

12ca1c41bbd5.png



#4 Стальной кулак

Стальной кулак

    Новичок

  • Beginner
  • Pip
  • 0 сообщений
  • E21
  • Минск

Отправлено 29 Апрель 2021 - 10:32

Приглашаем на тренировки!!!

Почему стоит тренироваться у нас:
1. Все заявленные темы/курсы/программы нами проработаны годами.
2. Десятки видео подтверждающих нашу квалификацию.
3. Наш опыт более 10 лет в Республике Беларусь.
4. Мы универсально подготовленные инструктора и бойцы – прикладной рукопашный бой, самозащита, ножевой бой и это дает право нам называться профессионалами.
5. Для нас нет ничего тайного и неизвестного, всего лишь нужно знать и уметь, и мы вам в этом поможем.
6. Нет ни одного ненужного технического элемента в S.P.A.S.
7. Вся техническая и тактическая база демонстрируется в силу и скорость.
8. На любой вопрос – даем ответ! Все секреты – это лукавство или обман, поэтому мы честны и открыты!
9. Не только спорт, не только прикладной аспект – мы делимся методикой, проверенной и накатанной в самых сложнейших внешних условиях за долгие годы тренингов.
10. Полностью расписанная и проработанная методика подготовки "возрастных" людей без опыта единоборств.
11. Самая эффективная и безопасная подготовка в рамках комплексной самозащиты.
12. Результат, простота, доступность – это S.P.A.S.!

Итак:
- Если вопрос личной безопасности важен для тебя.
- Если ты понимаешь, насколько легко потерять жизнь и самых близких людей из-за собственной неподготовленности.
- Если тебе нужна реальная система самообороны, которая выручит в самых жестоких и тяжёлых ситуациях.
Ты сделаешь правильный выбор!

Формат мини-группы (до 6 человек)
1-ая группа: вторник 19.00, пятница 20.30
2-ая группа: среда 19.00, пятница 20.30

+375291742431 (viber, telegram, whatsapp)

bf386cbce8b3.png

 



#5 Стальной кулак

Стальной кулак

    Новичок

  • Beginner
  • Pip
  • 0 сообщений
  • E21
  • Минск

Отправлено 28 Июнь 2021 - 03:42

f09f92a3.png Приглашаем на новый тренировочный курс!
f09f93a2.png Весь июль по вторникам и четвергам работаем по программе «Ближний бой и клинч в самозащите».
e2989df09f8fbb.png Начало курса в четверг 1 июля.

f09f9392.png Программа курса состоит из следующих компонентов:
- секторная защита в динамичном режиме
- удары локтями, предплечьями, ладонями
- изучение тактики «сближения» и «входа» в противника
- стратегия клинча исходя из задач самообороны
- ударная работа в ближнем бою
- применение толчков, рывков, ударов ногами и коленями для лишения противника баланса и устойчивости
- клинч с оружием

f09f91a5.png Кому подходит данный курс:
- всем тем, кто заботиться о своей личной безопасности
- всем тем, кто хочет научится самозащите, в том числе ближнему бою в ограниченном пространстве
- всем тем, кто хочет получить максимальный результат за минимальное время
- всем тем, кто уже не новичок в единоборствах, но хочет улучшить свои умения и навыки, получить новые знания
- всем тем, кто имеет желание познакомиться с системой S.P.A.S. и нашей концепцией «комплексной самозащиты»
- всем тем, кому надоело тягать железо и хочется динамики
- всем тем, кто устал сидеть дома и чувствует острую необходимость в «физическом общении с людьми»

f09f92a5.png И так, начинаем 1 июля в 19.00. Расписание будет следующее: вторник 20.30, четверг 19.00.
Бонус для всех новичков, кто запишется на данный курс – скидка на участие в нашем лагере, который пройдет 10 июля.

f09f93b1.png +375291742431 (viber\whatsapp\telegram)

f09f9889.png Но это еще не все! У нас также работает группа S.P.A.S. по программе базовой подготовки «Ударная самооборона». И группа филиппинского боевого искусства KOMBATAN, где мы изучаем работу с оружием и специальный рукопашный бой (грязный бокс, панантукан). Группы открыты для всех желающих!
f09f918af09f8fbb.png Ждем вас на тренировках!

 

Red Clothing Sale Instagram Post.png



#6 Стальной кулак

Стальной кулак

    Новичок

  • Beginner
  • Pip
  • 0 сообщений
  • E21
  • Минск

Отправлено 24 Август 2021 - 11:35

Приглашаем всех принять участие в нашей традиционной августовской открытой тренировке, которая пройдет 31 августа в 19.30.
На нашей тренировке вы сможете:
- познакомиться с нашей системой подготовки
- принять участие в тренировке и полностью погрузиться в наш тренировочный процесс
- задать все интересующие вас вопросы
- записаться к нам на тренировки в новом сезоне и стать частью нашей дружной профессиональной команды

Мероприятие бесплатное. Можно быть участником или зрителем.

Тренировку проводит Павел Лученок, специалист в области комплексной самозащиты, прикладного рукопашного боя, филиппинских и китайских боевых искусств.

Записаться на тренировку можно здесь https://forms.gle/wEMs5hgUfy8JPJVr8

43fa6ec63c92.png



#7 Стальной кулак

Стальной кулак

    Новичок

  • Beginner
  • Pip
  • 0 сообщений
  • E21
  • Минск

Отправлено 29 Август 2022 - 11:33

Приглашаем во вторник 30 августа на открытую тренировку!

На нашей тренировке вы сможете:
- познакомиться с нашей системой подготовки
- принять участие в тренировке и полностью погрузиться в наш тренировочный процесс
- задать все интересующие вас вопросы
- записаться к нам на тренировки в новом сезоне и стать частью нашей дружной профессиональной команды

Программа тренировки:
- ударная техника: классика и то, что нужно для улицы
- секторная защита: самые эффективные защитные действия
- пресечение различных видов безоружного нападения
- спортивный ножевой бой, как основа защиты от нападения с ножом
- защита от нападения с холодным оружием
- тактические сценарии выживания от различных типов нападения

Мероприятие бесплатное. Можно быть участником или зрителем.

Необходима обязательная регистрация по ссылке https://forms.gle/4svaUi6bEBREW2yj6

b8803826cfa9b5a6c4e976b5650a2b07.png







Темы с аналогичным тегами самозащита, тренировки

Яндекс.Метрика